首页

新闻资讯

外线开火！麦凯恩半场三分5中3贡献10分3板 正负值+16

亚布塞莱谈主帅纳斯：他很出色 我们会度过非常棒的一年

这谁能顶得住！马克西打满首节手感炸裂 三分5中4轰下15分3助攻

这个新援好用！德拉蒙德半场7中5砍下11分7板&还扔进一记三分！

海星体育10月8日讯 NBA季前赛，76人半场82-45领先新西兰破坏者。上半场，76人16号秀麦凯恩表现不俗，打了12分钟7投3中，其中三分5中3、罚球1中1拿到10分3篮板1助攻，正负值+16。<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020241009182143011022_p.jpg"/>

你是忘记怎么打球了吗🤣马丁全新思考人生式罚球准备动作

拜仁中场莱默尔在德甲揭幕战前明确表态，球队不会比上赛季做得少，只会做得更多。北京时间本周五，拜仁慕尼黑将在德甲揭幕战中迎战斯图加特，莱默尔已经进入比赛状态。在接受俱乐部内部采访时，莱默尔谈到对手斯图加特：“斯图加特是一支好球队，你可以看到他们在过去几年做得非常好。”他还补充说，斯图加特踢出了好看的足球，也取得了成功，拜仁全队都很期待这场比赛。莱默尔强调拜仁的目标是展示自身实力。“我们想踢出自己的足球，展示我们有多强。我们不会比上赛季做得少，相反，我们会做得更多。”这番话直接回应了外界对拜仁新赛季表现的期待。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260826020005019988_p.jpg" width="976" height="669" /> 此前，拜仁主帅孔帕尼表示，球队的目标是冲击欧冠冠军。莱默尔认为这个目标完全合理。他说：“当你在拜仁，你就想赢得每一座奖杯。欧冠是其中之一，国内赛事的奖杯也是其中之一。这就是我们每天训练的目的。就我个人而言，我会尽我所能去实现这个目标。”这位29岁的奥地利球员没有给目标设限。

莱默尔放话德甲揭幕战：不会比上赛季少，只会做得更多

沙尔克04又升回来了。这支德甲老牌球队在2026/27赛季前以德乙冠军身份重返顶级联赛，新帅米隆·穆西里奇把球队改造成一支侵略性、紧凑、以转换进攻为主的队伍。从“升降机”到冠军过去几个赛季，沙尔克04几乎成了德甲“电梯队”的代名词。2020/21赛季，球队七个月里换了五任教练，直到四月才拿到赛季第二场德甲胜利。大卫·瓦格纳走了，曼努埃尔·鲍姆来了又走，胡布·史蒂文斯短暂回归，克里斯蒂安·格罗斯试过，迪米特里奥斯·格拉莫齐斯成了第五位主帅。降级之后，沙尔克立刻赢下德乙冠军升回德甲，但2022/23赛季又长时间垫底，超过400分钟联赛没有进球。托马斯·赖斯接手后一度止住连败，球队八场不败，还在客场终结了38场联赛不胜，地点恰好是赖斯的老东家波鸿。那个赛季有5比2大胜柏林赫塔，有保级六分战，有希望也有痛苦。最后一轮在莱比锡，沙尔克拼了，进了两球，短暂让自己相信能留下，最终还是降级。电梯门关上，三年过去，又响了。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260826020004037400_p.jpg" width="976" height="651" /> 管理层与球迷的双重支撑这次回归不只是教练的功劳。前云达不来梅高管弗兰克·鲍曼、沙尔克“欧洲战士”尤里·穆尔德，以及新任球探部门负责人马克西米利安·吕夫特尔组成了管理层。球迷也照旧狂热，今年夏天约4万件客场球衣在两个半小时内售罄。新冠疫情带来的债务已经减少一半，作者认为这才是沙尔克此前下滑的真正原因。穆西里奇的球队看起来状态不错。沙尔克04这次有机会把德甲旗帜重新插稳，而不是再坐一趟电梯。

沙尔克04从德甲升降机到冠军归来，穆西里奇带队只做三件事

在德甲新赛季到来前，多特蒙德门将科贝尔接受俱乐部官网采访，回顾自己的成长经历，还谈到新赛季目标。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260826020003030999_p.jpg"/> 科瓦奇曾评价你：“甚至在我到来之前，科贝尔的表现就已经非常出色。我们队里有一名出色的门将，他始终表现出冷静与沉着，并能完成必要的扑救。如果需要做出超凡的扑救，他完全有能力做到。”这样的评价是否是对多年辛勤付出的肯定？ 听到这样的话，尤其是来自自己的教练，我感到非常欣慰。他也经历过许多事情，见识广。因此，这样的评价对我意义重大。 转会至多特蒙德真的是一次巨大的跨越吗？你的期望和愿望是否已经实现？ 很荣幸能为多特蒙德效力，我们经历了许多美好的时刻，也有许多艰难的时刻，我很感激每一天能够从事这项运动。 你是什么时候第一次了解到多特蒙德的？ 很早，非常早。多特蒙德曾有几名瑞士人表现非常出色，他们庆祝了众多辉煌的胜利。无论是查普伊萨特、弗雷，还是我现在的经纪人菲利普-德根。 你曾随多特蒙德闯入欧冠决赛，并参加过世俱杯，这些经历带给你许多美好的回忆，但依然缺少一些切实的东西 作为一名有雄心的运动员，你总是为冠军奖杯而战。可惜到目前为止我们还没有做到，尽管我们在2023年接近夺得德甲冠军，在2024年接近赢得欧冠冠军。我觉得，迄今为止我们经历了很多美好而积极的事情，而且我的合同还有两年，让我们看看接下来能取得怎样的成就。 父母对你的职业生涯产生了什么影响？我读到过，你本可以成为一名优秀的冰球运动员，你接触足球是因为母亲开始学网球 我妈妈的网球俱乐部旁边就是足球场——正是在那里，我得以欣赏足球，并渴望和同学们一起踏上球场。后来当我决定踢足球、立志成为职业运动员时，父亲发挥了重要作用，因为他了解职业赛场，能够教我很多东西。我非常感激父母给予我的一切。 职业足球运动员可以从其他体育项目的运动员身上学到什么？ 你可以从大多数运动学到一些东西：心态、辛勤付出以及需要投入的所有精力，我喜欢从其他运动员和其他体育项目中汲取灵感。 你16岁离开家乡，从苏黎世来到霍芬海姆，那是怎样的经历？ 回顾起来，那是一次非常、非常大的跨越，当时我其实并没有意识到这一点。现在回想起来，那时独自生活，照顾好自己，管理自己的财务，对我来说是件很棒的事。这段成长经历带给我很多——也包括我的运动生涯。 2026年世界杯的哪些回忆最让你印象深刻？ <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260826020003017662_p.jpg"/> 能够参加这样一届大赛，感觉特别珍贵。你能感受到这场赛事所蕴含的规模和力量。在不同城市打比赛，对我来说是极好的体验，我很高兴能为我的球队贡献力量。我对瑞士队的小伙子们感到无比自豪，他们真的做得非常好。是的，我们共同庆祝的这次成功，确实令人振奋。 作为多特蒙德的一门和瑞士队的一门，28岁的你终于实现了童年时的梦想吗？ 目前，在日常工作中，我太专注于这些想法了，我想取得成功，我想在多特蒙德取得成功。今年我们有很多计划，我们有许多新球员需要支持，也需要将他们融入多特蒙德。因此，我非常期待接下来的挑战——其他一切还远未到来。当你为多特蒙德效力时，都希望赢得冠军，希望赢下每一场比赛，无论是训练赛、友谊赛还是联赛比赛。 在《踢球者》2025/26赛季的门将评级中，你排名第一，德甲最佳门将这个奖项对你意味着什么？ 对于每个人来说，获得认可都很美好，是对辛勤付出和所取得成绩的肯定。最重要的是，我努力发挥自己的水平，帮助球队取得成功，其他一切自然随之而来。 德国足坛多年来建立的等级体系——诺伊尔位居门将首位，其余知名球员排在身后——如今已被彻底颠覆，对此你有何看法？ 我曾长期是联赛中最年轻的门将之一，几乎出人意料地久。现在看到一些年轻球员崭露头角，表现优异，展现出他们的实力，这令人欣喜。对德国而言，培养出优秀的门将也非常重要。诺伊尔多年来担任德国队一门，他有非凡的表现。 你打算继续踢多久？诺伊尔年过四十仍在踢 当你能以职业的方式从事一项运动时，那真是太棒了。只要还能发挥出顶尖水平，就应该尽可能长久地享受这项运动。而作为一名门将，我的年龄还相对年轻。只要保持动力，身体状态良好，你当然可以当门将很长时间。 你的职业生涯最佳阶段是否刚刚开始？ 如果对比起来，可以说28岁到34岁之间是门将职业生涯黄金时期。我仍然非常热衷于持续自我提升、保持动力、享受过程，并希望为球队贡献力量。 有些教练要求球队在禁区内以高风险方式组织进攻，你觉得这种风险有多高？ 这完全取决于具体情况，所以无法给出一个普遍答案。计划中的进攻从自家球门直接打到对方球门的情况究竟有多少？几乎微乎其微。这也必须在评估应承担多少风险时加以考虑。你必须在比赛中保持一定程度的灵活性。你要面对的是谁？他们采用什么阵型？你的球队目前处于怎样的状态？”你目前处于比赛的哪个阶段？对手是否逼抢？这其中涉及许多因素。你的队友今天表现如何？他承受的压力有多大？你必须综合考虑这些因素，然后做出正确的决定。 过去两年你几乎从未错过一场比赛——这是巧合，还是采取了相应的措施？ 打高强度的比赛，你要非常清楚自己的身体状况，知道该留意什么，以及该如何最好地应对，我做了一些调整。这种三天打一场的节奏对你的要求更高，尤其是频繁地打客场。现在我能连续长时间比赛，这绝非偶然。这需要极大的专注、优秀的团队配合，同时也需要良好的平衡和一种轻松自在的心态。 我们知道你在输掉比赛后心率会达到180，这种情况也适用于在家输掉桌游吗？ <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260826020003068571_p.jpg"/> 我现在变得更加放松，能稍微轻松一些了。但即使在家里，我也依然争胜，这一点毋庸置疑。

科贝尔：作为一名有雄心的运动员，你总是为冠军奖杯而战

官方消息，米兰前锋恩昆库租借回归莱比锡，含选择买断条款。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260826020003076426_p.jpg"/> 米兰官方公告 AC米兰宣布，球员克里斯托弗-恩昆库已经以租借的形式转会至莱比锡，租借期至2027年6月30日，并附带选择买断条款。俱乐部对克里斯托弗展现出的职业素养和拼搏精神表示感谢，并祝愿他在这段全新的旅程中取得个人和竞技层面的圆满成功。(公告完)根据此前的报道，莱比锡将会为租借恩昆库向米兰支付400万欧元的租借费，选择买断条款的价格则是2800万欧元，而两家俱乐部还会各自承担恩昆库一半的薪水。

官方：米兰前锋恩昆库租借回归莱比锡，含选择买断条款

利物浦边锋引援仍在推进，埃利奥特去向待定转会窗关闭前，利物浦还有多笔边锋交易需要收尾。巴黎圣日耳曼的巴尔科拉和布莱顿的明特都在谈判范围内，主帅伊劳拉和体育总监理查德·休斯希望重组2024/25赛季英超冠军的边路攻击线。巴尔科拉若加盟，将是一笔九位数级别的签约，这位23岁法国国脚据信更倾向于转投安菲尔德。22岁的明特上周已两次被利物浦报价，但均被拒绝，如果体育总监愿意满足布莱顿7000万英镑的要价，这笔交易仍有成行可能。埃利奥特在利物浦处境尴尬，赛季首轮未进大名单不只是引援，利物浦的离队名单同样需要处理。加克波、基耶萨和埃利奥特的未来都还不确定。曼城和热刺想要加克波，国际米兰和罗马对基耶萨有意，而埃利奥特的转会传闻一直比较冷清。这位23岁球员的合同2027年到期，本赛季首轮就没有进入比赛大名单。从阿斯顿维拉租借回归后，他在伊劳拉手下的季前赛表现也没有抓住机会。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260826020003014464_p.jpg" width="976" height="651" /> 阿莫林点名要左脚攻击型中场，埃利奥特符合条件不过，AC米兰新帅阿莫林可能给这名左脚将一条生涯出路。据《罗马体育报》通过Milan Reports报道，阿莫林希望在转会窗最后几天寻找机会签下这名前腰。报道称：“阿莫林要求引进一名能踢右路的左脚攻击型中场，可以关注皇马的布拉欣·迪亚斯和利物浦的埃利奥特，两人都可能为了更多出场时间而换队。”阿莫林在2024年曾与利物浦帅位传出绯闻，但最终斯洛特被确认为主教练。颇为巧合的是，当时正是阿莫林对3-4-3阵型的偏好让他无缘利物浦，而这一阵型恰好可能适合埃利奥特，让他出任双前腰之一。

AC米兰新帅阿莫林想签利物浦失意前腰埃利奥特，转会窗最后几天或给生涯转机

当地时间8月25日，哈维在荷兰足协总部出席了他作为荷兰国家队主教练的首次新闻发布会，接受媒体提问。以下是本次发布会的第三部分内容。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260826014022096083_p.jpg"/> 记者：那么在瓜迪奥拉和斯洛特相继成为荷兰足协的首要目标之后，作为第三选择的教练，你有什么感受？ 排在瓜迪奥拉和斯洛特之后，这个顺位并不算差，对吧？第三选择，第三个位置。起码我们站上了领奖台。我并不介意，我之前已经回答过这个问题了。能够来到这里成为新帅，是我的荣幸。 记者：埃尔南德斯先生，非常感谢你抽空接受采访。据我们了解，足协之所以选择您担任主教练，是因为球队需要进行文化变革。这可不是一个轻松的定性，因为文化会影响一切。这是一个根本性的转变。那么在你看来，之前的荷兰国家队在文化层面上缺失了什么？ 我不太清楚，我认为这个问题更应该由奈杰尔(德容)来回答。但他非常坦诚地告诉我，“我们需要你的战术哲学，我们需要做出改变，我们需要雄心和激情。”而我们也将朝着这个方向努力。这就是我能告诉你的。 记者：作为国家队主教练，你与球员们在一起相处的时间要比在俱乐部时少得多。这使得将您的执教印记烙印在球队身上变得更加困难。在你期望看到带有“哈维-埃尔南德斯烙印”的荷兰国家队呈现在世人面前之前，你给自己留出了多少时间？ 希望我们能在短时间内拿到成绩并确立我们的战术思想。让我们拭目以待。我们会在一开始就向球员们阐明我们的哲学，希望在短时间内我们能踢出精彩的比赛并取得好的结果。 记者：欢迎来到荷兰。两个简短的问题。当你受邀担任国家队主教练时，你显然会审视球员储备。纵观上届世界杯，你对荷兰现有球员的第一印象是什么？ 关于上届世界杯？ 记者：是的，关于荷兰球员的可选范围，你的首要评估是什么？ 我认为我们有很多可选的人才，球队储备很丰厚。当然，我们需要做出明智的选择，做出一些关键的决定。但最重要的是，我想和球员们当面交流，我非常渴望投入工作，因为我们需要雄心，需要激情，也需要充足的精力来应对接下来的竞争。 记者：非常感谢。第二个问题是关于场内外的国际形势。目前外界对国际足联和因凡蒂诺有很多批评的声音。昨天国际足联传奇巨星、荷兰足协和欧足联都相继表态。你对当前的形势有何评价？ 是的，但我更倾向于不对此发表评论。非常感谢。 记者：如果一切进展顺利，下一届世界杯将在西班牙举行。对你来说，未来有可能在伯纳乌球场率队比赛吗？虽然目前还没有决定决赛的承办地，但是…… 不，完全相反，这会给我带来更强大的动力。 记者：那么，展望未来，带领荷兰队在你的祖国参加世界杯，这种感觉会很特别吗？ 是的，这无疑是极大的动力。对我们来说是很好的激励。但首先我们必须确保晋级，我们首先要面对欧国联的竞争，然后是欧洲杯。是的，这是一个长期的项目，但我对此充满了期待。 西班牙记者：你好，哈维。恭喜你，祝你好运。我可以用加泰罗尼亚语提问吗？ 是的，当然可以。我会用加泰罗尼亚语回答。 西班牙记者：非常感谢。我想问一下关于弗朗基-德容的情况，不知道你是否已经和他沟通过了，你是否认为能很快指望他为国家队效力？谢谢。 是的，当然。关于弗朗基，最重要的一点是他能完全康复。他目前受到了伤病困扰，但他对我们入主荷兰国家队感到非常兴奋，也充满斗志。我认为无论是对我们还是对巴萨来说，他都是一名至关重要的球员。他非常符合我们的战术思路和哲学。我们希望他能尽快复出。我们已经保持了对话，他是一名非常关键的球员，无论在俱乐部还是在国家队，他都将发挥不可替代的作用。 西班牙记者：你好，哈维。恭喜你。我想问的是，你打算如何将自己在执教巴萨期间获得的经验和教训转化并应用到荷兰队这样一个截然不同的环境中？无论是你在巴萨经历的积极方面还是消极方面，这一切将如何转化为战胜这一新挑战的经验和收获？ 好的，非常感谢你的提问。对我们来说，在巴萨的执教经历无疑是一笔巨大的财富。那段时光对我们来说就像是一次高强度的进修。作为教练组，我们从经历的所有顺境与逆境中吸取了丰厚的养分。而我们现在面对的巨大挑战，就是将我们的哲学和战术思想灌输给这里的球员。我们在国际比赛日的集训时间非常有限，所以真正的挑战在于如何在短时间内将这些执教理念深植于球员和整个足协的脑海中。我们在巴萨的成功，很大程度上得益于对荷兰足球精髓的吸收，而我们现在要做的，就是将我作为球员和教练所学到的荷兰足球理念，重新带回并奉献给荷兰足协。 记者：你的首场比赛将对阵另一位新上任的国家队主教练——尤尔根-克洛普。你对此有何感受？ 我感到很兴奋，也很有动力。因为如你所知，我们将对阵德国队，那是欧洲最顶尖的球队之一，而克洛普也是过去这些年里最优秀的主教练之一。所以，是的，这从一开始就是一个巨大的挑战，但我认为我们届时会做好准备。 西班牙记者：你好，哈维。祝贺你履新。我想问的是，作为欧洲杯冠军和世界杯冠军得主，凭借你如此丰富的阅历，你将向荷兰足球注入哪些概念，以帮助他们去赢得这些冠军头衔？ 是的，这主要源于我作为球员以及作为教练的经验。我认为我们必须奠定非常清晰的打法根基、比赛模式和足球哲学，树立非常明确的概念。在某种程度上，我们必须让这一代球员信服。我认为这代球员非常有天赋，这对我们来说是一个挑战。我相信我们有能力做到这一点，去竞争并赢得胜利。我们来到了一个拥有极佳工作环境的足协。他们非常信任这种哲学，这对我来说是最重要的，也是激励我来到这里的原因。这是一个伟大的机遇。 西班牙记者：你能具体定义一下这些概念吗？ 是的，我认为我之前已经提到过了。那就是攻势足球，在控球时牢牢掌握比赛的主动权，去统治比赛，在任何时候都掌控球权。我无法忍受我的球队失去控球权，这就是我们的核心思想。主动进攻、踢攻势足球，我认为这是最重要的事情。

第三选择？哈维：在瓜帅、斯洛特之后不算差，起码上了领奖台

朱利安-阿尔瓦雷斯的转会传闻仍在持续发酵，而最新加入讨论的人物是前巴塞罗那足球俱乐部主席霍安-加斯帕特。加斯帕特在节目《Jijantes》中透露，他曾与米格尔-安赫尔-希尔-马林进行过交流，对方在谈到朱利安-阿尔瓦雷斯加盟巴萨的可能性时态度非常明确。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260826014023041425_p.jpg"/> “作为巴萨球迷，我非常感谢他愿意来到巴萨。我昨天和希尔-马林聊过，他告诉我，如果我要问他关于巴萨和朱利安-阿尔瓦雷斯的事情，那就不要浪费时间了。”加斯帕特说道。

加斯帕特：马林称若要谈小蜘蛛转会那趁早不要浪费时间了

马德里竞技与桑坦德竞技今日就19岁后卫豪尔赫·萨利纳斯的转会展开直接谈判。据，马竞正在采取具体行动，试图在今夏签下这名巴萨长期关注的新星。两家俱乐部直接接触，但马竞不想掏违约金桑坦德竞技坚持只有触发萨利纳斯合同中1600万欧元的解约条款才会放人。马竞方面则不希望支付这笔解约金，而是希望通过谈判达成另一份转会费协议。这一策略与巴萨整个夏天的做法几乎一致，但桑坦德竞技此前始终拒绝松口。巴塞罗那从夏窗开始就一直在关注萨利纳斯，但交易始终没有进展，原因正是桑坦德竞技咬住解约条款不放。如今马竞加入竞争，让这名年轻后卫的未来变得更加复杂。巴萨的引援逻辑与萨利纳斯的价值巴萨近年来在挖掘新星时，越来越倾向于在球员身价飙升前完成签约。19岁的萨利纳斯正符合这种引援思路，他既能踢中卫也能客串左后卫，在今夏代表西班牙参加的U19欧锦赛上表现出色。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260826014021092800_p.jpg" width="976" height="651" /> 巴萨希望为汉西·弗利克补充防线力量，签下萨利纳斯这样的年轻球员在逻辑上非常合理。但俱乐部不愿为一名尚未完全证明自己的球员支付全额解约金，这一立场至今没有改变。关键一周或决定萨利纳斯去向转会窗口进入最后一周，桑坦德竞技的态度可能出现松动。一旦他们愿意就这名小将展开谈判，巴萨预计会立即跟进，争取完成交易。巴萨今夏已经在阿尔瓦雷斯的转会争夺中眼看要输给马竞，他们最不希望看到的就是马竞再次抢走萨利纳斯。最后一周会发生什么，目前仍是未知数。

马竞今日与桑坦德竞技谈判，争夺巴萨盯上的19岁后卫萨利纳斯

拉斐尔·莱奥的转会局面出现新变化。此前阿斯顿维拉一度接近推进交易，但据《米兰体育报》报道，由于财务因素，这笔潜在转会已经降温。维拉遇阻，热刺进入视野报道称，几小时前莱奥加盟维拉的想法还显得相当具体。维拉方面原本希望尝试完成转会，但俱乐部认为米兰的财务要求过高，导致交易热度下降。球员本人对这笔交易曾比较感兴趣，不过目前进展并不顺利。交易并未完全关闭，热刺也被提及可能进入竞争。莱奥再次被推荐给热刺，经纪人若热·门德斯在其中扮演关键角色，他正急于为这位在米兰失去位置的球员寻找新东家。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260826014019027585_p.jpg" width="976" height="658" /> 加拉塔萨雷最接近财务条件截至目前，只有加拉塔萨雷在财务层面最接近满足交易要求。他们愿意提供莱奥期望的薪资，但尚未向米兰提交合适的报价。莱奥的未来仍存在多种可能，维拉、热刺和加拉塔萨雷都是潜在下家，但各方在转会费和薪资条件上的差距仍是关键障碍。

莱奥转会再生变数：维拉因财务遇冷，热刺获机会介入

官方消息，曼联新援巴莱巴的球衣号码已经得到确认，他将会身穿20号。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260826014019023512_p.jpg"/> 此前巴莱巴在布莱顿效力时的号码是17号，目前这一号码在曼联属于比他在今年夏天更早加盟的新援安德雷-桑托斯，最终巴莱巴选择了20号球衣。曼联20号的上一位主人是达洛特，这位葡萄牙后卫此前已经身穿这一号码长达七年之久，但从上赛季起他已经改穿2号球衣。

外线开火！麦凯恩半场三分5中3贡献10分3板 正负值+16

外线开火！麦凯恩半场三分5中3贡献10分3板正负值+16